子育てがツライ人へ

温泉大国の群馬県で、育児奮闘中のあいママです(*^-^*)「子育てがツライ・・」と思っていた時に、禅(ぜん)に出会い「これって育児にも当てはまる!」と禅の世界に夢中!!子育てがツライというママたちが、少しでも楽になるように、禅の言葉を、わかりやすく、子育てに置き換えてご紹介します♪ 

弱音を吐いてもいい、頑張らなくてもいい

こんにちは!お久しぶりのあいママです(*˘︶˘*).。.:*♡ 今日もママたち、お疲れ様です(*^_^*) とりあえず、一息ついて休んでいってくださいね♫ 一緒に育児頑張りましょ~! 【弱音を吐いてもいい】 弱音をはくと、恥ずかしい、情けない、甘えてる、なんて言…

「見返りは求めない」ことの幸せ

こんにちは!あいママです♡今日のタイトルは、あいママが最近深く共感していることです(*´・ω・)(・ω・`*)ネー「見返りを求めない」これって難しい・・あいママは、すぐに忘れて旦那さんや子どもに見返りを求めてイライラしちゃうんですよ_| ̄|○ il||li でも、そ…

子育ても一人で完璧にやろうとしない

こんにちは!3歳の男の子を子育て中のあいママです♡今日も頑張るママたち、お疲れ様(*^_^*)一息ついていってください♪一緒に育児頑張りましょ~♪ 【子育てはひとりでしない、みんなでするもの】 先日、久しぶりに友達と外食しました(*˘︶˘*).。.:*♡コロナを警…

「ありがとう」と「ごめんなさい」は、ひらがなよりも難しい

今日も頑張るママたち、お疲れ様(*^ー^*) とりあえず、少し休んで行ってくださいね。一緒に育児がんばりましょう♪ 【最近の悩み】 最近、ふーくんが手のひらや、おもちゃを使って叩くんです。何か気に入らないことやうまくいかないときにします。誰にでもす…

つわりや出産が辛くて第二子を踏み出せないママへ

こんにちは!2歳の息子(3歳の学年)・ふーくんを子育て中のあいママです。2・3歳くらいのお子さんを育てているママは、きっと同じように考えていることがあると思います。・・・それは、第二子の出産について。 実は、私はふーくんを妊娠する前「子供は5人く…

子どもを預けるときに罪悪感を感じてしまうママへ

こんにちは!あいママです。今日のタイトル・・・あいママも、すごい共感することなんです(*'ω'*) ふーくん(息子)がまだ赤ちゃんの時に、「たまには気晴らしに行っておいで」と主人がふーくんを見てくれたときも、なんだか落ち着かなくて上手に気晴らしでき…

何もやりたいことがない、思いつかない

こんにちは!あいママです。ママの笑顔は、家族の笑顔(≧▽≦)少しでも、あなたの気持ちが楽になる言葉があったら嬉しいです。 今日は、私が「何もやりたいことがない」と、どんよりした気持ちで毎日過ごしていた時のことを書いています(*'ω'*) 【なりたいもの…

子どもが低身長・言葉が遅くて悩んでる人へ

こんにちは!あいママです。先週、大好きなおばあちゃんが亡くなりました。その時、お寺のお坊さんが話してくれたことが、今日紹介する禅語です(*^-^*) 【生死一如 しょうじいちにょ】 意味 生きるということと、死ぬということは表裏一体の切っても切れない…

子どもにも、夫にもつかえる魔法のことば

こんにちは!あいママです。 主人とは、付き合って4年で結婚し、今年で結婚5年目です(*^-^*)10代のころに出会ったので、もうかれこれ長い付き合いになります。実は、昔から飽きっぽい性格なので、自分でも不思議なのですが、出会った頃より、今が一番好きで…

「こうなってほしい」「こうしなきゃいけない」から逃れる方法

こんにちは!あいママです。 今月から、通常保育に戻った、ふーくん(息子)は、 今日も元気に登園していきました! 約1カ月半、家庭保育だったので、「これは保育園が再開したら泣くな・・(*_*;」と思っていたのですが 本人は、思いのほか楽しそうに登園して…

子どもがケガをしないか心配でしょうがない人へ

こんにちは!あいママです。今日は少し長いので結論からお話しています↓一語でも、あなたが楽になる言葉と出会えますように(*^-^*) 【まとめ】 不安や心配は、想像であることを知ってください。それでも、心配してしまうのは、失いたくないと大切に思ってい…

親だってテキトーにゆるく生きていい。

こんにちは!2歳のやんちゃ息子を子育て中のあいママです。 今日も、頑張るママたち、お疲れさま(*^-^*)とりあえず一息ついて休みましょう♪ 今日も禅の言葉をわかりやすく、子育ての悩みに合わせてご紹介します♪ 読んだ後は、少し肩の荷が下りてるといいな~…

「あいしてるよ」って眼で伝える

こんにちは!あいママです。 今日も禅の言葉を、育児に置き換えてご紹介します♪読んだ後は、少しでも肩の荷が下りてるといいな~(#^.^#)一語でも、あなたの気持ちが楽になる言葉と出会えたら嬉しいです。 【慈眼 じげん】 意味観音様の眼愛溢れる、相手を思…

今ある幸せに目を向ける方法

こんにちは!おひつじ年のあいママです。背中に乗っているのは、2歳のやんちゃ息子ふーくんです。 禅の言葉をわかりやすく子育ての悩みに置き換えてご紹介します♪ 一語でも、あなたの気持ちが楽になる言葉があったら嬉しいです。一息ついて行ってくださいね…

他人と比べない子育て

こんにちは!2歳のやんちゃ息子を子育て中のあいママです。今日も、頑張るママたち、お疲れさま(*^-^*) とりあえず 一息ついて休みましょう♪ 読んだ後は、少し肩の荷が下りてるといいな~♪ 一語でも、あなたの気持ちが楽になる言葉があったら嬉しいです。 禅…